Kompenzační cvičení s prvky DNS pro děti 9-13 let s fyzioterapeutem
Kdy: od poloviny září každé úterý od 16:45
Pro koho: Pro děti od 9 do 13 let (věkové rozmezí je jen orientační, do skupinky mohou být přijaty i mladší nebo starší děti, pokud to pro ně bude vhodné, či v případě sourozenců)
Typ lekce: Otevřené lekce – přihlášení na jednu hodinu do naplnění maximální kapacity
Délka lekce: 45 min.
Cena: jednotlivá lekce 300,-, při zakoupení permanentky 250,-
- cvičení ve skupince max. 5 dětí pro zajištění individuálního zacílení cvičení pro každého
- cvičení pro správné držení těla, dobrou koordinaci, rovnováhu a vnímání těla
Pro koho:
- pro všechny děti, které sedí ve škole jako prevence potíží se zády a celým pohybovým aparátem
- při vadném držení těla – kulatá záda, slabé břišní svaly, ploché nohy, kolena do X
- kompenzace jednostranné zátěže, sportu, či nadměrného sezení
- při poruchách obratnosti – dyspraxii –
Náplň lekcí: Cvičení je vedené tak, abychom stále podporovali zdravé držení těla a správnou koordinaci. Cvičení je tedy zaměřené na střed těla, správné postavení kyčlí, správnou funkci chodidel. Inspirujeme se pohybem zvířat, tzv. animal movements. Zaměřujeme se také na balanční dovednosti, koordinaci rukou-nohou, vytrvalost, stabilizaci trupu a samozřejmě protahování. Vše probíhá hravou a především nesoutěživou formou.
Kurz vede: fyzioterapeutka Mgr. Markéta Černá
Přihlášení:
- na lekce je nutné se předem přihlásit, a to přes náš rezervační systém na web.stránkách či telefonicky na 607 225 006 nebo e-mailem na [email protected].
Nevyhovují Vám vypsané časy cvičení?
Domluvte se s kamarádkou/kamarádem, která/ý má podobně staré děti a my Vám v
ytvoříme cvičení ve vhodném čase a na míru. Cena pak závisí na počtu dětí ve skupince:
při počtu 2 dětí cena 450,- za dítě
při počtu 3 dětí cena 350,- za dítě
při počtu 4 a více dětí cena 250,- za dítě
