Mateřství jako transformace
Mateřství je jedna z nejsilnějších životních zkušeností, která jde doslova “na dřeň”. Ano, je to veliká láska, radost a naplnění. Ale přináší s sebou i stinné stránky jako je bolest, strach, nejistota a frustrace atd. O tom je potřeba daleko více mluvit a těmto pocitům věnovat pozornost. Protože díky tomu, že jim zůstáváme otevření a pečujeme o ně, se můžeme proměnit a stát se silnějšími a spokojenějšími.
Když se nám narodí miminko, vstupujeme do jiného světa. Do světa, kde život, tak jak ho známe, již neexistuje. Je tu dítě, které je na nás plně závislé a my věnujeme většinu času a energie péči o ně.
Na mateřské nám chybí kontakt, býváme izolované, nemáme možnost popovídat si s někým dospělým a to je frustrující.
Mění se náš pocit sebehodnoty, dřív spojený s profesními a jinými rolemi ve vnějším světě. Mění se i partnerský vztah. Nemáme na sebe s partnerem tolik času, na nějakou dobu ustává sexuální život, můžeme se vzdálit, objevují se konflikty, někdy se vztahy rozpadají.
Býváme nevyspalé a vyčerpané, což samo o sobě může přinášet výkyvy nálad a pod vlivem hormonálních změn v šestinedělí, můžeme prožívat i celkem hluboké deprese.
Mohou se nám otevřít vzpomínky a intenzivní pocity z doby našeho raného dětství. Přichází pocity opuštěnosti, ohrožení a frustrace. Navíc to všechno, co jsme sami jako děti nedostaly a po čem jsme tak bolestivě toužily, chceme dávat našemu děťátku a to není jednoduché a můžeme bolestně narážet na své limity.
Mateřství nás konfrontuje. Vystavuje nás našim omezením a nedostatečnosti. Můžeme se cítit vystrašené, zklamané, zoufalé, trpět záchvaty vzteku. Je možné, že se nám zdá, že nic nemá smysl, že už nemůžeme dál. Někdy dokonce pochybujeme, zda své dítě skutečně milujeme a trpíme pocity viny.
Je důležité si tyto pocity moci dovolit, nechat je přicházet, vnímat je a přijímat. A to není vždy jednoduché, vyžaduje to velkou odvahu. Ale je to příležitost k růstu.
Někdy se může stát, že intenzita a náročnost stavů, které v tomto období prožíváme je pro nás příliš velká a těžko snesitelná. Přirozené stavy, které mateřství přináší, se někdy zaměňují za psychické onemocnění jako je deprese a ženy pak sahají po psychofarmakách. To ale nemusí být nutné. Zde může pomoci i psychoterapie, která přináší nejen podporu a sdílení, ale také možnost hlubšího porozumění a provázení v procesu proměny, kterým žena prochází.
Mateřství představuje velkou příležitost k transformaci. Transformace znamená postupnou přeměnu, přerod. Tím, že se nám narodí dítě, poznáváme nový rozměr lásky i sebe sama. Poznáváme také, co všechno jsme schopné zvládnout. Můžeme se dotknout své síly, někdy možná poprvé v životě. Pokud budeme natolik odvážné, že touto zkušeností projdeme otevřeně a necháme se jejím prostřednictvím proměnit, máme šanci se stát celistvějšími, tvořivějšími a šťastnějšími.